歯科医院さんでの靴教室(不定期開催)

靴の基本

 

こんにちは。靴相談の巡めぐりと申します。

靴が痛い・靴選びが難しいなど、靴のお悩みはありませんか?

そんなお悩みを解消したい!という活動をしています。

 

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夏休み期間中に、親子参加型の靴の教室を行いました。

年に2~3回の実施をしている西荻窪の「0歳からのあかり歯科」様にて。

小さなお子さんたちが興味津々にお話を聞いてくれます。

お子さんたちが飽きない程度にお話をしてインプットしてもらい

「よーし、じゃぁ自分でできるかなー??やってみよう!」とトライしてもらいます。

0歳の子にはまだ自分で履くというのは難しいですが、頭には入っているようです。

ちょっと足元を触るしぐさをしてみたり、他のお子さんの挑戦をよーく観察しています。

子供ってすごいんです。本当にすぐに覚えてくれます。

そんな事をいつも感心しつつ、声掛けをしています。

 

すごく大事なポイントは、

【お子さんの頭に入ったら、これを毎日実行していくことが大事】です。

また、お父さん・お母さんにも一緒に挑戦してもらいます。

 

私が一番大きな声で言ってることは

【お父さん・お母さんの行動を見て、子供たちは自然に真似をしていく】です。

 

 

大人になってから、「靴の履き方を学ぼう」と思っても、生活習慣てなかなか変えられないんです。

靴はほぼ毎日履くと思うので、実践する機会はとても多い。

でも以前から習慣化していることを、手順を変えていくのは本当に大変。

そのように思っているので、お父さんお母さんにも必ず靴の履き方を体感して学んでいただきます。

 

実際に正しく履いてみて、「本当だ、違う靴を履いてるみたい」と思ってもらいます。

そしたら、教室の帰りから実践が始まり、習慣化していけたらOKです。

そのお父さんお母さんの行動を見て、お子さんたちが靴の履き方を真似するようになっていきます。

 

いくらお父さんお母さんから「ちゃんと履いて!」と言い続けても、それだけではダメなんです。

声をかけつつ、お父さんお母さんの行動を見て真似をしてもらう、お子さんにはこれが一番効果的です。

 

靴を正しく履くことはメリットしかありません。

最初に出る変化は「足腰の変化」です。

これは本当におすすめできます。

足腰に良い変化が出てくれば、靴の正しい履き方を継続することが簡単になりますね。体が楽になりますから。

 

適当にササッと靴を履くと、足腰に変な負担をかけるのです。

なんでわざわざ「腰痛を招く履き方をするんだろう?」と不思議に思うくらいです。

 

足腰を大事に、小さいころからの習慣づけ、大事にしていきましょう!

次回、0歳からのあかり歯科さんでの教室は12/5(土)を予定しています。

ぜひお問い合わせください。お待ちしております!

 

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靴の事で何かお困りの方、どうぞ小さなことでもご相談ください。

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