巡(めぐり)です。
お家にある困った靴を、快適な靴に変えよう！という活動をしています。
靴の困りごとの中で『におい』に関しては笑えないような、周囲の人に迷惑をかける強烈なレベルの場合もあります。。。
冬は夏より少しマシかもしれませんが、それでもニオイが気になる時がありますね。
- お父さん･･･靴を脱ぐと納豆のような臭いがする
- 靴下は別で洗いたい
- 子供のスポーツ靴、夏場は臭いが強烈
- ブーツを脱ぐのが恥ずかしい
足のニオイで家族の帰宅に気付く、いう愚痴を聞いた事もあります。
洗濯物からプ～ンと臭い靴下が出てくると、オエッなんて事も。。。
活動をして、足が汗をかけばもちろん臭くなるのは仕方ありません。
でも、お友達の家に上がるとき、お座敷に上がるとき、恥ずかしい思いをしたくないですよね。
足・靴のニオイ対策について、ちょっと考えてみたいと思います。
足・靴のニオイの原因とは？
- 足に汗をかく
- 靴下・靴の素材
- 足や爪の汚れ
- 靴の汚れ
足・靴のニオイの原因と対策などについて解説します。
①足に汗をかくという事
精神性発汗(ストレスが原因の発汗)も含め、活動をしていればしっかり汗をかくと思います。
ただ、汗の量には個人差が大きいのも事実です。
予防の１つとして、靴のサイズを大きくしない、という事があります。
靴のサイズが大きいと、歩行時に不安定になるので、足が緊張状態になります。
そのため余計に汗をかくと言われており、その多い汗から急な足の冷えにつながる時もあります。
サイズの大きい靴は良い事がありません。
汗や角質などが原因で、雑菌が繁殖して悪臭を発生させてしまいます。
②靴下・靴の素材
靴下の素材
靴下の素材は、化繊だと臭いが発生しやすいです。
化繊を選ぶ場合は”防臭・抗菌”など加工をしているものが良いでしょう。
とてもオススメなのはシルク(絹)の靴下です。
絹100%が理想ですが、混合でもいいでもいいと思います。
百貨店で勤めていた時に、靴下担当の友達に聞いた話、
『シルクの靴下を履いたらとても気持ちいいのでやめられない、仕事にもオススメだよ！』と推され、思わず購入してしまったほど。
厚みのある靴下だけでなく、女性用のストッキングの下に重ねて履ける便利な物もあります。
綿も汗は吸いますが、シルクは吸汗と消臭効果も期待できます！
私も5本指のシルク靴下を持っていますが、指の間がサラッとして、とても気持ち良いですよ。
靴の素材
次に、靴の素材ですが、やはり革靴が良いです。
靴の中の汗を放出しやすいため、合成皮革の靴に比べると蒸れが圧倒的に少ないです。
特に男性で、ビジネス靴を合成皮革の物を履いている方は、本革の靴に変えてみてください。
革底であれば、尚良いです。
足の蒸れがかなり減るので、驚くと思いますよ。
不快なニオイも少なくなります。
③足や爪の汚れ
足の汚れですが、これはお風呂でしっかり洗うしかありません。
洗う時に、なるべく指の間もゴシゴシ、しっかり洗いましょう。
ただ洗うだけでなく、”しっかり角質を落とす”という事を意識しましょう。
足は体を支える部分のため、足裏の角質はすぐに厚くなります。
ご存知ですか？足の角質って、ものすごく臭いです！
角質が多すぎると臭いの原因になりますので、しっかり削るように洗いましょう！
また、爪の垢もかなり臭いです！
これは意外と盲点です。
ブラシなどを使って爪垢までしっかり落とすと、足がすっきり気持ち良いですよ。
また、朝、靴下を履く前にキレイに足を拭くか、足用の消臭スプレーなどをしてから靴下を履きましょう。
朝の忙しい時間でも、ほんの数分の一手間が、大きな差になります！
④靴の汚れ
靴のお手入れをするときに、靴の中もしっかりキレイにして下さい。
靴の中、爪先まで覗き込むと、ゴミがたくさん入っています。
ペットがいる場合、動物の毛も大量に入っていて、これも悪臭につながります。
中敷きや、内側の素材がツルツルした革素材であれば靴用クリーナーで拭きます。
靴クリーナーは抗菌効果のものが多いので、靴の中もすっきりきれいになります。
↑これ、私もかなり使ってます。カビ予防にもなりますよ。
こんな感じでクリーナーを布につけて、靴の中も拭きあげます。
つま先の部分までしっかり拭いてください。
抗菌効果がありますので、悪臭も防ぎます。
スニーカーなど、靴の中が生地などの場合。
革靴のクリーナーは使えません。
つま先までしっかり埃などを取り除き、まずは日陰干しします。
短時間であれば、日当たりのいい所に少し当てても臭い取りには効果的です。
(直射日光が靴に傷みを与える場合がありますので、短時間にして下さい)
陰干しして靴の中の汗が乾けば、防臭スプレーをしておきましょう。
以上、今日は足や靴のにおい対策についてのお話でした。
周りに気付かれたら恥ずかしいですし、なるべく臭いは避けたいですね！！
せっかくのデートが台無し・・・なんて事のないように。
朝の忙しい時間でも、ほんの一手間が、大きな差になります！
ぜひ、足・靴のにおい対策を実践して、すっきり過ごしてくださいね～！
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せっかく気に入って買ったのに、痛くて履けないという困った靴はありませんか？
何度も履いているうちにとても汚れてしまってガッカリという靴はありませんか？
そんな眠っている靴を、もう一度履いてみませんか？
買った時の喜びを思い出して、楽しくお出かけしましょう！
お仕事用の靴が快適になると、パフォーマンスが上がりますよ↑
ぜひ、困っている靴を拝見させてください。
また大好きな靴になるように、一緒に解決していきましょう。
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